Manjak samosvijesti, a time i svijesti svega izvan nas, posmatram kao jedan od najvećih izvora zdravstvenih prepreka. Ta autentičnost koju svako od nas nosi u sebi, tada biva prigušena i nevidljiva. Kako nama samima tako i drugima. Kada ne živimo svoju autentičnost, nastupa nezadovoljstvo, usljed kojeg se okrećemo različitim mehanizmima kompenzacije.

Veliki je izazov izložiti se onome na što nismo navikli, čemu nas nisu učili, onome na prvi pogled nepoznatom. Obično se taj spoznajni momenat desi usljed životne situacije koja nam poruči da je došlo vrijeme i da ne može(mo) dalje čekati. Prije nego se desi, naše tijelo može prolaziti kroz različite poteškoće i zdravstvene izazove.

Kada sam vas nedavno na jednoj anketi na Instagramu pitala „Na koji aspekt vašeg života prehrana najviše utječe?“ , rekli ste „na samopoštovanje, mentalno zdravlje, ljubav prema sebi..“ ali je jedna od vas rekla i sljedeće „ovo je uzajamno povezano, nisam sigurna šta je uzrok a šta posljedica..“.

I da, ovo je srž priče koju sam željela ispričati i koju pričam svojim radom.

Putovanje koje skupa prolazimo obuhvata mnogo toga mimo same promjene odnosa sa hranom. Svakodnevno učimo kako ljepše voljeti sebe, poštovati sebe, spoznati sebe. Nebrojeno mnogo puta sam rekla da, kada znamo sebi, onda znamo i drugima. Sve mimo toga je kompenzacija.

Vjerujem da su naši fizički, mentalni, emocionalni i duhovni aspekti isprepleteni i da neravnoteža u jednom utječe na druga područja našeg života. Kada smo u ravnoteži sa svim aspektima sebe i našom suštinom, život jednostavno i bez napora “sjeda” na svoje mjesto. Tada možemo istinski spoznati zadovoljstvo, uravnoteženost i sreću.

Ova priča je dobila svoju formu u vidu pristupa koji nadilazi samo mene i nutritajna viziju širi u pravcu njene istinske svrhe. Sve o čemu sam maštala je napravilo svoje prve korake na desetodnevnom BOLD BOOST + programu u organizaciji fondacije agora. Mnogo sam zahvalna timu @fondacija_agora na zaista ohrabrujućoj podršci i želji da nama svima date maksimum od sebe. Bili ste za mene i nutritajna ideju toliko fluidan medij koji je jasno vidio moju viziju i dao joj podstrijek da se leti ka njenom ostvarenju.

@usemmbasy @fondacija_agora