Klinička Prehrana

Lejla Druškić, medicinska sestra/tehničarka.  Sebe vidim kao osobu koja pomaže onima kojima je to najviše potrebno. U mojem slučaju to su ljudi koji boluju od dijabetesa kao i ja. Želim pomoći ljudima da osjećaju slobodno, zdravo i ugodno u svom tijelu i životu! Šta je to dijabetes? Dijabetes je kao briga o malom djetetu, uvijek […]

PCOS kao stanje je veoma kompleksno u svojim manifestacijama, ne možemo ga okarakterisati nekim simptomima koji su konstantni, promjenjljivost je ovdje norma. Ali tu su i neke činjenice koje se često zaborave istaći, a nekada su bitnije kada govorimo o zdravom pristupu problematici. Nije stvar u tome kako izgledamo već kako se osjećamo. Gubljenje kilaže […]

Inflamacija je zaštitni mehanizam koji dopušta našem tijelu da se samostalno, na spoljašnom ili unutarnjem nivou, bori sa infekcijom, bolesti ili povredom. Može biti hronična, koja vodi do različitih dijagnoza i mnogih autoimunih oboljenja.  Uzroci tjelesne inflamacije su mnogi. Kao i uvijek, krećemo od našeg odnosa prema nama, kroz životni stil i prehrambene navike. Ako […]

Promjena prehrane i prehrambene intervencije mogu pomoći u kontrolisanju mnogih zdravstvenih stanja i poremećaja, uključujući i reumatoidni artritis.Kada je RA u pitanju u cilju je smanjiti nivoe inflamacije, gdje način ishrane služi kao alat koji komplementira trenutni tretman pacijenta. Dijetalna vlakna se smatraju važnim anti-inflamatornim agentima. Cjelovite žitarice bogate prehrambenim vlakanima sadrže i antioksidanse, fitinsku […]